योग


योग (संस्कृत: योग) का अर्थ है जुड़ना या एक होना। योग चित्त की वृत्तियों के नियंत्रण की विधि है। ज्ञानमार्ग पर, योग ज्ञान की प्राप्ति का एक सहायक साधन है।

मुख्य शिक्षाएं

  • अष्टांग योग — यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, समाधि।

देखें


Edit This Article History